Психология IT-специалиста: стресс, баланс, мотивация

Посетив нашу лекцию, вы узнаете, как эффективно справляться со стрессом и выгоранием, находить баланс между работой и личной жизнью, а также сохранять мотивацию даже в сложные моменты. Эти знания помогут вам повысить продуктивность и улучшить качество жизни в IT и креативных профессиях.

Спикер: Егор Подымов – куратор направления Python-разработка и сертифицированный коуч, эксперт по вопросам стресса, мотивации и баланса между работой и личной жизнью.

Когда: 29 августа, четверг, 19:00

Темы лекции:

• Как справляться с выгоранием и стрессом, чтобы не позволить этим проблемам разрушить вашу продуктивность и креативность.
• Как находить баланс между работой и личной жизнью, поддерживая гармонию и вдохновение.
• Как бороться с прокрастинацией и сохранять мотивацию для достижения ваших целей.

Эта встреча станет отличной возможностью получить ценные советы и рекомендации от профессионала, который понимает трудности, с которыми сталкиваются разработчики и дизайнеры.