Горбишься над кодом? Выпрямись за 1 минуту в день!

ИТ-завтрак о том, как победить сутулость без отрыва от клавиатуры.

Занятие проведёт:

Виталий Тушнинский — персональный тренер по поддержанию физической формы, коррекции фигуры, набору мышечной массы, функциональному тренингу, CrossFit, MMA, grappling, консультация по правильному питанию, составление индивидуальных программ питания и тренировок, реабилитация после травм, ЛФК!

Достижения:

• Судья ММА первой категории.
• Участник всероссийских сборов ММА.
• КМС по греко-римской борьбе.
• КМС Powerlifting.