Шоу-лекция по практическому применению искусственного интеллекта для трансформации личной жизни

Темы: здоровье, продуктивность, ментальное состояние.

Участники получат работающую систему AI-коуча с готовыми промптами, сценариями и чек-листами для ежедневного использования — применимыми для спорта, питания, восстановления и фокуса.

Ведущий

Митя Амбарцумян — эксперт по искусственному интеллекту, создатель AI-проектов, консультант крупных компаний. Запускает десятки проектов одновременно, тренируется к айронмену и демонстрирует реальный опыт применения ИИ в повседневной жизни.

О программе

Искусственный интеллект стал инструментом персонализации здоровья, тренировок, настроения и продуктивности. Но вместе с этим многие пользователи застревают в «дофаминовых ловушках» — бесконечных чатах, переключениях и псевдопродуктивности.

На шоу-лекции Митя покажет, как использовать нейронки иначе: как выстроить здоровье, сон, тренировки и рабочий фокус через диалог с ИИ без выгорания.

Участники увидят реальную работающую систему, а не теорию. Все инструменты будут разобраны вживую, а затем собраны участниками для себя прямо во время лекции — от ежедневных протоколов до индивидуальных сценариев взаимодействия с ИИ.

Фокус программы

• Демонстрация полноценного AI-коуча (спорт, здоровье, питание, стресс, фокус);
• Реальные диалоги и практики для немедленного применения;
• Готовые промпты, роли и сценарии на каждый день;
• Интеграция ИИ с фитнес-трекерами для персонализации;
• Как выйти из дофаминовых ловушек и работать без прокрастинации;
• Утренние и вечерние рутины для стабилизации режима;
• Практическая часть: сборка личного AI-коуча прямо на лекции.

Для кого

Предпринимателей, специалистов и руководителей, которые хотят больше энергии, стабильности и порядка; тех, кто много работает с нейронками и чувствует перегруз; всех, кто хочет начать тренироваться, улучшить питание, сон и продуктивность, но не может выстроить систему.

Подходит каждому, кто хочет иметь персонального наставника без абонплаты и обязательств.

Формат

Демонстрация и практика. Участники увидят живую работу AI-коуча, получат готовые инструменты и создадут собственную систему для ежедневного использования.

Включены программа «ИИ за 14 дней» и чек-листы по здоровью, тренировкам, восстановлению и продуктивности.